yustinaОднажды мне написала девушка по имени Юстина Комиссарова. Написала, чтобы поделиться своей историей естественных домашних родов после Кесарева сечения в роддоме. Вокруг меня в последнее время много мам, которые успешно родили самостоятельно после КС в роддоме. Я думаю, что такие истории могут вдохновить, помочь, рассказать, что бывает по-другому. Юстина живет в Санкт-Петербурге. Если вы тоже, и  вам интересно узнать о конкретных специалистах, можете написать об этом в комментариях, Юстина вам ответит. Итак, сама история:

«Я мама двоих деток 4 и 1 годик. Профессиональный дизайнер и художник  интерьера, со-основатель Студии элитной мозаики и декора YANproject в Санкт-Петербурге, счастливая жена и мама. До рождения детей увлекалась кундалини йогой. Мне очень близки темы естественного и осознанного родительства, а также альфа-родительства. Растим детей с мужем, без нянь и бабушек. Первый ребенок у меня был рожден с кесаревым сечением, затем вторые роды 2,5 года спустя с доулой и мужем дома. Я хочу поделиться своим опытом, так как знаю, какая ответственность на женщине за рождение здорового ребенка, как сложно найти подходящего врача, который берется ЗА естественные роды после кесарева. Сколько дней нужно подготовить свое тело и настроиться на успех!

  1.  Первая беременность, подготовка, курсы осознанной беременности и кесарево сечение. Роды в роддоме. Почему так произошло?

Вначале напишу, что я из тех людей, перфекционистов, которые готовятся ответственно к любому делу. Я занималась каждый день гимнастикой, затем йогой для беременных. Я изучила книги У и М. Сирсов, Никитиных, Ледлофф, делала различные тренировки. Перечитала многое по болезням и прививкам детей. В моем случае я выбрала Роддом.

Я решила рожать в Роддоме бесплатно принципиально. В моем случае был Роддом №10 на Тамбасова, дежурная бригада. Роды длились 8 часов. Мне сделали кесарево сечение с диагнозом гипоксия плода в родах.

2. Подготовка ко второй беременности, страх родов, что мне помогло его побороть?

На сроке 2 месяца со второй беременностью я позвонила своему инструктору по йоге и сказала, что жду малыша. Мы с ней встретились и наметили программу для занятий. Я поняла, что мне нужна индивидуальная программа, так как я уже знаю, что такое роды и какие моменты мне нужно проработать.

Я проходила семинар «Страх родов. Как его побороть.» Затем у меня была ежедневная программа, которую я выполняла.

 3. Мое тело – мой помощник в родах.

На месяц у уехала на Кипр и ходила по несколько километров по пляжу, затем рано утром у меня была также растяжка с йогой. Я готовилась к борьбе за своего малыша. Я много пила воды, только здоровая пища. В результате я была одной из самых физически сильных девочек, с большим животом, но с мускулистыми руками и прессом даже).

4. Как не винить себя в исходе первых родов, и перенастроить себя на успех?

Я винила себя в исходе первых родов. Сейчас я знаю, что так и должно было быть. Если бы не было первого опыта, не было бы и второго. А самое главное – здоровый ребенок и мама!

5. Риски и мифы домашних родов после кесарева

У меня разница 2,5 в детях. Я каждые 3 месяца ходила к заведующей 9-го роддома Ирине Геннадиевне на узи, показывалась ей, сдавала все анализы в консультации. Рисков и патологий у меня не было. Все остальные предостережения, которые пишут, я читала, но к себе не относила, так как чувствовала себя прекрасно и воодушевленно.

6. Проработка запасного варианта. Поиск врача, берущегося за естественные роды после кесарева. Обзор роддомов.

Изначально я планировала рожать в роддоме с доулой. Я выбирала врача, так как важен именно профессионал, который может взяться, и верит в успех! Прекрасные врачи в Радуге, в 10-м Роддоме, также в Отто. Для себя я выбрала  9-й роддом около дома, познакомилась с врачом и акушеркой и заключила договор на платные роды. Эти люди мне понравились. Уже из дома, ночью, я позвонила и сообщила, что роды начались. Но приехала спустя какое-то время доула Аня и мы благополучно родили дома. Потом врач мне звонила и переживала, где я. Деньги в роддоме мне все вернули.

7. Работа с остеопатом 

Остеопат и акушерка Марина Семакова мне здорово помогла. Она чувствует тело и человека, саму личность. Помогла мне не винить себя и простить. Очень советую сходить во время беременности.

8. План родов

Я в подробностях составила план родов, какие бы они были в моем сознании и в моей мечте. Во что я одета, музыка освещение ,свет, все, кто рядом. Мои эмоции и ощущения. Здесь все важно.

9. Подготовка мужа к родам 

Муж помогал, он не мешал. Он заваривал напиток чага, иногда заходил посмотреть как я, массировал спину. Но в этом процессе я была в основном одна, что мне и требовалось.

10. Курсы осознанной беременности, лекции и семинары 

Я посещала лекции по 1,2 му и третьему этапу родов с мужем. По грудному вскармливанию, по участию мужа в родах, новорожденный период. Педиатрические лекции длительностью по 4 часа мне дала подруга.

11. Доула – помощница в родах

Я посещала лекции и семинары Ани Фомичевой в центре Доула на другом конце города, ходила к ней на фитнесс, в баню для беременных. Это человек, который именно готовит к родам. Она профессионал своего дела, акушерка и ведет все лекции и тренинги сама. Она принимала в родах мою девочку и делала все остальные процедуры с малышкой, которые делают в Роддоме.

12. То, что мне помогло снимать напряжение в схватках

  • Безусловно, это музыка. Во время беременности я выписала все моменты, вкусы, пристрастия, которые мне помогают снять напряжение. Музыка Snatam Kaur была там. Это 20 мелодий на мобильном, который я носила с собой все 3,5 часа, даже в ванной.
  • Это батончики мюсли и вода.
  • Спокойное состояние мыслей
  1. Мои любимые моменты родов, мои эмоции, впечатления от процесса 2 года спустя

Я родила в ванной, за 3 минуты. Сейчас я помню все в деталях, я была спокойна и уверена в себе. Я была уверена, что все будет хорошо и ребенок сам скажет, как появиться на свет. Так и произошло.

14. Чем отличаются сами дети? Есть ли такие различия? И что я хочу пожелать мамам, стоящим перед выбором роддом или домашние роды

У меня два здоровых малыша и они разные. Различий из-за процесса рождения я сейчас не вижу, да мне и не важно, есть ли они! Я благодарна судьбе за свой потрясающий опыт и за то, что я смогла взять на себя ответственность, и все получилось!»

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

1Дорогие читатели, друзья, родители, педагоги!

Рада на страницах моего блога анонсировать семинары человека, изменившего мою и, надеюсь, вашу жизнь. Гордон Ньюфелд в октябре 2016 года приезжает в Москву и Санкт-Петербург. Поверьте мне как организатору встречи в Санкт-Петербурге, это большая удача, и если бы не стечение обстоятельств, с текущим курсом валют еще долго не услышали бы мы вживую этого ученого с мировым именем. В Москве будет 5  тематических семинаров на самые интересные темы — Факторы обучаемости, Гиперчувствительность, Игра и ее значение для здорового эмоционального развития, Поддержание дисциплины без нарушения отношений, Психологическая устойчивость и восстановление после травм. В Санкт-Петербурге будет общая ознакомительная встреча «Модель психологического развития Гордона Ньюфелда». В Москве будет синхронный перевод, в Санкт-Петербурге — последовательный. Все подробности и оплата по ссылке

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

концентрацияВ этой статье хотела рассказать о своих наблюдениях за младшей дочкой. А точнее наблюдала я конкретный процесс, который в Монтессори-педагогике называется Концентрацией или Поляризацией внимания. Этот механизм  Мария Монтессори выявила, наблюдая за своими воспитанниками, и далее описала в своих трудах. И уникальность открытия заключалась в том, что концентрация внимания свойственная маленьким детям. Монтессори когда-то наблюдала за своими воспитанниками, а Вы можете буквально сейчас, и сегодня, и каждый день видеть это у себя дома, просто наблюдая за своими детьми.

Read More →

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
РисованиеЯ почти не пишу о занятиях с детьми, потому что об этом пишут все. Но как вы понимаете, эта тема нас не обходит. Я писала, что занимаюсь с детьми и предлагаю им заниматься самостоятельно зачастую тем, что интересно мне самой.
Это такой пунктик, который, с одной стороны, может добавить чувства вины. А вдруг они математики по натуре, а я им: «Рисуйте, пожалуйста, а математику я не знаю, поэтмоу и вы знать не будете». С другой стороны, это мой способ «выживания», я занимаюсь интересным мне делом, это наполняет меня, я больше сил готова отдавать детям, семье, дому, почему бы нет.

Read More →

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Еще до Нового года мы с Надеждой — Генеральным директором группы поддержки ГВ «Молочные феи» — нашли время, чтобы записать это важное интервью. Слишком много мифов окружает грудное вскармливание. И эти мифы мешают мамам благополучно, долго и с удовольствием кормить своих детей самой естественной пищей. В интервью мы поговорим о следующих распространенных мифах:

1:03 — 3:14 Получится ли у женщины кормить ребенка грудью, если в роду никто не кормил?

3:15 — 6:25 Можно ли благополучно кормить после Кесарева сечения?

6:25 — 10:08 Можно ли со смешанного, или даже искусственного, вскармливания перейти на полностью грудное вскармливание?

10:09 — 14:25 — Нужно ли сцеживаться после кормления?

14:27 — 17:14 — Правда ли, что у детей на ГВ есть проблемы с набором веса?

Также мы обсудили вопросы:

17.40 — 20:07 Как будущей маме подготовиться к процессу Грудного вскармливания?

20:08 — 23:24 Нужна ли диета на грудном вскармливании?

Телефон горячей линии Молочных фей в Санкт-Петербурге — (812) 956-3-954.

Телефоны в других городах смотрите на сайте.

Ваш вопросы вы можете задать в комментариях к этому посту, я попрошу Надежду на них ответить.

Делитесь статьей с теми, кому она может быть полезной!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

дочкиЯ давно знаю, что сколько бы ни было детей в семье, каждому из них желательно уделять индивидуальное время в размере хотя бы 15 минут в день. Надо стараться так делать действительно ежедневно. У меня обычно получается уделять внимание Арине, пока Соня спит. А Соне, пока Арина на занятиях. Но это все обычно сопровождается так или иначе поездками, делами, и не всегда это время «только для ребенка», но по факту это время хотя бы с одним ребенком. Если такого времени нет, есть все шансы получить ребенка с опустошенным эмоциональным резервуаром, а значит, как минимум, с  повышенной агрессией. Если понимаешь, что само собой выделять это время не получается, нужно целенаправленно выписывать это в  график жизни семьи. Я стараюсь хотя бы раз в месяц достаточно полноценно проводить время с каждой из дочек наедине, уезжать куда-то, не заниматься делами или заниматься детскими делами, не отвлекаться на готовку еды и т.д. Только что-то для совместного удовольствия. И удивительно, насколько это открывает мне глаза на то, какие они на самом деле

Read More →

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Зубы

На фото Соню просили показать зубки с целью вызвать улыбку, но Соня действительно показала зубки 🙂

Удивительно, но это вопрос задавали мне на тренингах так часто, что я  даже решила посвятить ему отдельную статью. Действительно, насущная проблема многих родителей, ведь процедура неприятная, но такая важная, учитывая нашу экологию, качество продуктов, наличие сезонных овощей и фруктов, да и просто качество воды. на данный момент у нас этот вопрос  с успехом закрыт. Поэтому могу немного поделиться основными моментами того, как мы приучали детей чистить зубы.

Read More →

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

гвДля начала несколько вводных:

  1. Я не за и не против долгокормления (3-4-5 лет и далее). Просто это не мой путь.
  2. Я не призываю вас заканчивать ГВ в 2 года, как это сделала я. Но ВОЗ рекомендует делать это не ранее двух лет. Тут ваше дело – прислушиваться или нет.
  3. Я не призываю вас отлучать от груди также, как это делала я. Я не консультант по ГВ, а значит мои рекомендации – лишь личный опыт.

Из чего я исходила, принимая решение об окончании грудного вскармливания. Прежде всего, мое личное состояние. Именно мама должна твердо решить, что она хочет закончить ГВ. Если Вы сомневаетесь – еще не пора. И в первую очередь, это заметит ребенок, что сильно усложнит процесс. У меня ГВ изначально не складывалось нормально, но мы вытянули его и даже «втянулись», что позволяло нам нормально кормиться до 2х лет.

Read More →

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

СоняВчера мы отмечали День Рождения младшей дочки (она родилась 28 мая), в связи с этим мне захотелось повспоминать себя в 2 года старшей дочки и сравнить с собой сегодняшней. И вот какие мысли мне пришли, они, скорее, на тему нескольких детей в семье, как обычно от своих личных мыслей я ушла в семейные 🙂

Второй ребенок растет быстрее и проще первого. Сначала незаметно пришел годик, а вот уже и два. Первые два года Арины я помню по крупицам, по дням, по месяцам, в ноутбуке хранятся фотографии, даже разобранные по месяцам. Хранятся ли в ноутбуке фотографии Сони? Да, скопом, с рождения и до 2х лет. Толи некогда, толи значения уже такого не придаешь и больше наслаждаешься обычным общением, а не просматриванием фотографий.

Read More →

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

желанияВ своей истории я уже писала о том, что после рождения старшей дочки, а точнее в ее годик, меня накрыл кризис, его часто называют кризисом первого года именно у мамы. С дочкой я ничего такого не заметила, а вот с собой пришлось поработать. У меня четко сложилось представление о том, что я не могу вернуться на прошлую работу, потому что жизнь очень поменялась, и помощников у меня нет, а значит все вопросы воспитания, лечения и досуга будем решать только мы с мужем, а делать это придется вечерами-ночами после моей безумной работы. Но активность натуры не дала мне просто сидеть дома, и я в первый раз тогда попыталась подумать, а чем бы я хотела заниматься? А что мне доставляет удовольствие? В целом, удовольствие я могу найти почти в  любой деятельности, когда уже начну ей заниматься. А вот если идти  от обратного – заниматься изначально тем, что нравится? Ведь тогда доза удовольствия увеличится в разы.

Read More →

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники